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2017.11.07 17:24

2017 백두대간 그란폰도 후기

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2017 백두대간 그란폰도 후기

너무 쉽게 생각했던 것일까? 대회 신청을 하고.. 특별한 준비없이 지내다가 대회 대회가 있는 그 주가 되서야 파워젤을 사고 그날 교통편, 입을 옷등을 찾아서 준비하기 시작했던거 같다.

도싸에 올려준 누군가의 타임 테이블도 하나 뽑아서 자전거에 붙이고.. 수리를 받아두었던 뒷휠도 장착하고.. 나름 대회장을 몇군대 다녔다고 짐싸는건 그렇게 오래걸리지 않았다. (옷을 어느정도로 입어야 할까를 고민을 많이 했던거 같다. 추위를 많이타서 얼어죽지 않을까 하고..)

새벽 3시 30분 기상!

자전거랑 짐들을 챙겨서 집을 나선다. (차를 어디서 주차했는지 한참을 찾았다. --;) 
4시를 조금 넘겨 아파트를 빠져 나왔다. 서울 외각고속도로를 달려 영주로 향한다. 차에 표시되는 온도는 영상 7도 그렇게 춥지 않을꺼 같다는 예감을 가지며 영주로 향했다.

6시 40분쯤 영주시 아침먹을 약속장소에 도착했는데.. 할.. 가계가 없어지고 무슨 주방기기 가계로 바뀌어 있더라.. 팀원들에게 알렸지만 연락이 없음. 다음 장소인 숙소로 향했다. 하지만 숙소에서도 이미 출발해 대회장에서 준비중이라고..(자고 있을줄 알았는데..)

부랴부랴 차를 몰고 대회장에 도착. 자전거빼고 옷갈아 입고 하다 보니.. 종현이형에게 전화가 와서 아침 먹을 식당을 찾았다며 밥먹자고 하신다. 아직 옷을 갈아 입던 중이라 죄송한데 빵하나만 사다 달라고 부탁하고 다시 옷을 주섬주섬 챙겨 입는다.

어랏~! 생각보다 일찍 끝났네?

자전거를 타고 식당을 찾아 나선다. 삼거리쯤에 있다고 했는데... 두리번 두리번 하다보니

간판에 "밥집"이라고 되어있는 곳을 발견~! 저기다!

식당에 들어가니 오.. 함바집이다. 이것 저것 생각하지 않고 빨리 먹었다. 진짜 평소라면 1시간 걸릴 식사시간을 20분 안쪽으로 먹은거 같다. 제일 중요한 밥값은 재남이가 다냈다.

오.. 아침밥먹고 그란폰도라니.. 느낌 좋다.

종현형차는 식당앞에 주차하기로 한다.(대회장 입구가 밀려서.. 차가지고 올라가 주차하고 할 시간이 부족할꺼 같아서..)
슬슬 준비하다보니 석희랑 주아가 도착했다. 대회장입구가 밀려서 그러니 근처에 주차하고 올라오라고 했다.

나도 고글을 깜빡하고 나와서 고글 가지러 먼져 대회장으로 출발했는데.. 안경벗다가 안경다리를 부러먹었다. ㅠ.ㅠ (편한 안경이였는데..)

대회장에 도착해서도 엄청 바쁘게 돌아갔다. (뭔가 여유롭지 못하고 쫒기듯..)

배번 받아서 번호달고.. 승형형이 준비해준 파워젤받아 정리하고..

물통 채우고, 아미노 워터 채우고, 양갱하나 먹고, 글램픽스 조금 먹고..(와.. 글램픽스 졸릴때 먹으면 잠이 확!!! 깰듯.)

타이어 바람 채우고.. 그러니 벌써 출발시간.. ㄷㄷㄷ

난 우수~ 하니 우수그룹!!  석히랑 민종씨랑 경호는 특선~!!

그룹별로 서있는 곳에 가니 곧 출발 한다.

사람들이 후르를 빠져나가지만 정체가 심해서.. 도로로 빠저나오는데도 한참이 걸렸다.

그런데.. 

그런데.. 속도계에 속도가 안나온다?

속도가 안나오니 누적 거리도 안나온다?

그럼 타임테이블은? 악.. OTL

수리한 휠이 돌아오면서 마그네틱이 빠져 있었나 보다. ㅠ.ㅠ

"아.. 이거 망인데.."라는 생각을 하고 있는데.. 왼쪽으로 "RED"빕을 입은 그룹이 지나간다. 오호~!

RED 버스에 탑승!

속도가 안나오니 이거 적정 속도인가 아닌가도 모르고.. 심박만 보고 가고 있다. --;

심박은 170을 유지하며 그냥 저냥 따라간다. 어디까지 인지 모르고 따라가다 어느 오르막 정상에서 RED버스가 멈추어 선다.

다른 사람들도 거기서 멈추어 서는거 같은데.. 나는 그냥 진행..

여기서부터 혼자.. 길도 모르는데.. 혼자 간다. ㅎㅎㅎ

그런데 KSPO팀이 뒤에서 나오네? 뭐지? 앞에 있어야 하는 팀인거 같은데?

따라가야 하나 말아야 하나? 고민하는 사이에 놓쳐버렸다. --;

그렇게 그냥 밍기적밍기적 솔라를 가는데.. 뒤에서 다른사람들이 한두명씩 도착한다.

그렇게 한 5명이 모였을까? 로테가 자연스럽게 돌아간다. 뱅글뱅글..

오.. KSPO팀을 잡을수 있겠다는 생각이 들때쯤...

오르막이 나왔다. 

로테로 오던 사람들도 흩어지고.. 오르막을 꾸역꾸역 올라간다.

오 경사도가 좀 높네.. 라고 생각하는데 끝났다. 여기서 민종씨를 만났네.. 

평지에서는 다른 그룹에 붙어서 가는데.. 허리랑 팔이 그렇게 아프더라..

5미리 스페이서 하나 뺀게 장거리에서는 아직 근력이 적응이 안된거 같다는 생각을 하며.. 그냥 저냥 흘러간다.

그런데 이게 어디쯤 온건지 상황을 알수가 없어서.. 참 난감했다. 

길다는 저수령이 어디쯤은지.. 가파르다는 옥려봉은 어디쯤인지..

아무 생각 없이 목적 없이 가다 보니.. 뭐랄까.. 그냥 힘들다. OTL

가다보니 끝나지 않는 오르막이 나와서 저수령인줄 알고..

저수령 정상에서 보급받다 보니 사람들이 한둘 도착한다.

경호, 민종씨, 국향씨 ㅋㅋㅋ

아무튼 이제 옥려봉 하나 남았는데 앞 그룹에 붙으려 했는데.. 흐르고 흐르다 보니 솔로. 아.. --;

옥려봉에 와서는 뭐.. 흐름러들이 너덜너덜 오르막을 묵묵히 오르고 있었다.

나도 중간에 다리에 쥐가 나서 잠시 내려 쥐를 풀고.. 저번 대회때 깨우친.. "쥐나면 다른 페달링 구사!"를 시전하며..

풀 스탠딩으로 옥려봉을 넘었다.

옥려봉을 넘고 나니 이거 같이 갈 사람이 또 없네? --;

또 터덜터덜 가는데 주아가 지나간다. 오호~!

그리고 철인아저씨가 그뒤를 쫒아가길래 철인아저씨 뒤에 붙어 가다가.. 주아를 좀 끌어줘야 할 것 같아서..(뭔가 목표가 생기면 전투적이 되니까..) 앞으로 나가 끌었는데.. 뒤를 돌아보니 주아는 없고 철인 아저씨만.. --;

그러다 도로 홀을 밟았는지.. 안장도 뒤로 기울고.. --; 그냥 흘러가기로 마음먹고.. 

흘러흘러 결승점 골인.. 5시간 16분!

조금 맨탈을 강하게 먹었으면.. 5시간 언더도 가능하지 않았을까? 생각해본다.

중반이후 오르막에서 심박이 140에서 올라가지 않았으니..

도착하자 마자.. 후다닥 정리하고 집으로 향한다.

저녁에 가족 모임이 있어서 급하게 정리하고 3시쯤 대회장을 빠져나왔다.

토요일 5-6시 기간엔 서울 들어가기가 그렇게 막히는지..

아오.. 겨우겨우 한번도 쉬지 않고 4시간을 운전해 씻지도 못하고 가족 모임에 참석~!

나름 세이프~! 해서.. 훈훈하게 마무리..


1. 준비 부족(식사시간, 속도계 자석)
2. 토크부족(근력), 근지구력부족
3. 케이던스 RPM 중요.(긴 오르막에서는 28T 이상의 스프라켓 필요)



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